Traducere: Ecaterina Hanganu
Sursa: CatholicExchange, 6 martie 2014
Suntem în Post
Dumnezeu ne dăruieşte din abundenţă, întotdeauna, în toate timpurile şi în toate locurile!
 Bunătatea lui se manifestă cel mai din plin în Trupul Său Mistic, 
Biserica, şi în mod concret în anul liturgic al Bisericii. Cele mai 
puternice perioade ale anului sunt Adventul, care culminează cu 
Crăciunul, şi Postul Paştelui, care culminează cu Săptămâna Sfântă şi 
Învierea Domnului Isus. Pentru a trăi pe deplin misterul pascal – 
patima, moartea şi Învierea lui Isus – trebuie să trăim perioada 
Postului Paştilor cu o inimă generoasă şi o deschidere a spiritului. 
Postul Paştelui este în acelaşi timp un dar şi o perioadă de haruri 
abundente.
De ce oare nu ne-am hotărî chiar acum să trăim acest Post al Paştilor
 cu o totală generozitate a inimii, minţii, sufletului, trupului şi 
emoţiilor? Să trăim aceste patruzeci de zile de haruri şi binecuvântări 
ca şi cum ar fi ultimul Post al Paştilor pe care l-am avea de trăit! 
Viaţa este scurtă şi timpul zboară, iar ceasul nu merge niciodată 
înapoi. În cele ce urmează, vom oferi zece practici simple de post, 
astfel încât acest Post al Paştilor să fie într-adevăr cel mai bun pe 
care l-am trăit până acum. “Dacă auziţi astăzi glasul Domnului, nu vă 
împietriţi inimile…”
1. Rugăciunea. În loc să fim Marta, de ce nu am încerca în 
acest Post al Paştilor să o imităm pe Maria din Betania?! Ce făcea Maria
 în timp ce Marta se agita de colo-colo, frenetică şi iritată? Maria 
stătea pur şi simplu la picioarele  lui Isus, Îl privea şi asculta 
atentă cuvintele Lui, purta o discuţie prietenească şi iubitoare şi pur 
şi simplu Îl iubea pe Isus. De ce să nu ne propunem în acest Post – 
imitând-o pe Maria din Betania – să ne rugăm ceva mai mult şi mai bine?!
 Rugăciunea încântă Inima lui Isus!
2. Reconcilierea şi pacea. Dacă există în viaţa noastră o 
persoană faţă de care simţim amărăciune, resentimente, poate chiar ură, 
atunci Postul Paştelui este timpul cel mai potrivit să ne împăcăm. Să 
construim o punte şi să dărâmăm barierele! În predicile pe care le 
rostesc cu ocazia căsătoriilor, le spun noilor soţi care sunt cele mai 
importante trei fraze pe care trebuie să le înveţe: “Te iubesc!”, “Îmi 
pare rău!” şi “Te iert”. Postul Paştelui este timpul potrivit pentru a 
arunca drojdia veche şi stricată şi a ne reînnoi relaţiile sociale!
3. Pocăinţa. Isus spune clar şi fără echivoc: “Dacă nu vă 
pocăiţi, veţi muri.” Să renunţăm la ceva care ne place, de dragul lui 
Dumnezeu şi pentru mântuirea sufletelor! Spunând “Nu” sinelui, spunem 
“Da” invaziei lui Dumnezeu în inimile noastre! Să-i cerem Duhului Sfânt 
să ne lumineze să facem renunţările cele mai plăcute Domnului!
4. Biblia, Cuvântul lui Dumnezeu. În timpul sfintelor perioade
 de Advent şi Post al Paştelui, Biserica ne îndeamnă cu căldură să avem 
cu adevărat foame de Cuvântul lui Dumnezeu. Isus răspunde la prima 
ispită a diavolului astfel: “Omul nu trăieşte numai cu pâine, ci şi cu 
orice cuvânt care iese din gura Domnului”. Fie ca în acest Post al 
Paştilor să fim motivaţi de meditarea zilnică a Cuvântului lui Dumnezeu!
 Să folosim metoda de rugăciune sugerată de Papa Benedict al XVI-lea, 
numită lectio divina: să citim, să medităm, să contemplăm, să ne 
rugăm şi să acţionăm – punând în practică noile înţelesuri pe care le-am
 primit. Aceasta va avea ca rezultat transformarea vieţii, aşa cum 
afirma Sf. Paul: “Nu mai sunt eu cel care trăiesc, ci Cristos trăieşte 
în mine”.
5. Milostenia. Postul Paştelui este timpul dăruirii, în 
special către cei săraci, bolnavi, marginalizaţi şi respinşi de 
societate. Să ne amintim numeroasele gesturi de iubire ale Papei 
Francisc faţă de cei săraci, sărutându-i pe cei respinşi de lume. “Orice
 faceţi pentru cel mai mic dintre fraţii Mei, Mie mi-aţi făcut.”
6. Cei trei ‘T’. După milostenie, să ne facem o examinare a 
propriei vieţi sub următoarele trei aspecte şi să vedem unde şi cum 
putem dărui, aşa cum spunea Maica Tereza: “Dăruiţi până când doare!” Timpul! Să dăruim altora din timpul nostru. Să începem de acasă, fiindcă întotdeauna caritatea începe de acasă. Talentele!
 Cu toţii avem diferite talente. Postul Paştelui este timpul potrivit în
 care să ne învingem lenea şi să muncim sârguincios ca să ne cultivam 
talentele pe care ni le-a dăruit Dumnezeu. “Mai bine să ne epuizăm decât
 să ruginim!” Tezaurul! Dacă avem în exces mâncare, îmbrăcăminte,
 bani şi averi materiale, să dăm şi iarăşi să dăm! În persoana celor 
săraci, lui Isus îi dăruim!
7. Bucuria. Să fim plini de bucurie! Să încercăm să ne implementăm acronimul din limba engleză J. O. Y. (= bucurie): J de la Jesus (Isus); O de la others (ceilalţi); Y de la you
 (tu)! Dacă îl punem pe Isus pe primul loc, pe ceilalţi pe locul al 
doilea şi pe ultimul loc suntem noi înşine, atunci vom trăi bucuria 
Sfântului Duh şi aceasta se va revărsa asupra tuturor celor pe care îi 
vom întâlni!
8. Liturghia şi Împărtăşirea zilnică. De departe cea mai bună 
modalitate în care putem trăi Postul Paştelui este să fim cât mai 
aproape cu putinţă de Isus. La Sfânta Liturghie şi la Împărtăşanie nu 
numai că suntem aproape de Isus, dar îl şi primim în adâncul fiinţei 
noastre, chiar în sanctuarul sufletului nostru. Să mergem aşadar la 
Sfânta Liturghie şi la Împărtăşanie cu intenţiile noastre, dar în 
special pentru repararea păcatelor şi prevenirea acestora. De ce a 
suferit atât de crunt Isus în Patima Sa? Sf. Ignaţiu de Loyola 
precizează cele două motive fundamentale: 1) Ca să ne arate caracterul 
rău şi dăunător al realităţii păcatului; 2) Ca să ne arate abisul 
iubirii Sale pentru toată omenirea şi pentru fiecare dintre noi în 
parte. Să oferim Sfânta Liturghie şi Împărtăşania pentru repararea 
păcatelor din trecut, atât ale noastre cât şi ale familiei noastre. Sub 
aspect moral, Sfânta Liturghie şi Împărtăşania pot şi trebuie să fie 
oferite pentru repararea păcatelor avortului – vărsarea sângelui celor 
mai nevinovate şi vulnerabile fiinţe – şi apoi pentru repararea 
răspânditei practicări a homosexualităţii, care distrug însăşi baza 
societăţii – familia!
9. Să ne învingem propriul demon. Toţi avem propriul nostru 
punct slab, din cauza căruia putem cu uşurinţă să cădem. Dar avem şi 
propriul nostru demon care ne atacă – mergând adesea exact spre punctul 
nostru slab. Să căutăm şi să găsim locul unde ne atacă cel mai tare. 
Putem privi de exemplu la păcatele capitale şi să vedem unde găseşte la 
noi demonul o portiţă. Lăcomia? Pofta trupească? Zgârcenia? Mândria? 
Lenea? Mânia? Invidia? În timpul Postului Paştelui suntem cu adevărat 
soldaţi înrolaţi în armata Regelui Cristos. Este timpul să luptăm 
împotriva demonului nostru personal, cu forţa Regelui Isus. Noi suntem 
slabi, dar Domnul este puternic. Nimic nu e cu neputinţă pentru 
Dumnezeu!
10. Maria şi Postul Paştelui. Să încercăm să trăim cu 
intensitate un Post marian. Să ne rugăm misterele de durere ale 
Rozariului, ca şi Rozariul închinat Fecioarei Durerilor. Să revedem 
filmul lui Mel Gibson “Patimile lui Cristos”, în care apare semnificativ
 rolul Mariei. Să facem Calea Crucii, mergând cu Fecioara Durerilor. Să 
ne străduim să trăim aceste zile sfinte ale Postului Paştelui cu Inima 
Îndurerată şi Imaculată a Mariei, şi privind totul prin ochii Mariei.
În concluzie, dragi prieteni, dacă vom trăi aceste sugestii cu 
generozitatea spiritului, acesta va fi cel mai sfânt dintre toate 
Posturile trăite de noi până acum. Vom trăi astfel misterul pascal în 
toată plenitudinea lui – suferind şi murind cu Isus, astfel încât să 
putem să ajungem cu El la slava Învierii!
