Credința în Dumnezeu reduce stresul

Cei ce cred într-un Dumnezeu binevoitor tind se se îngrijoreze mai puțin și sunt mai toleranți față de incertitudinile vieții decât cei ce cred într-un Dumnezeu indiferent sau răzbunător. Concluzia aparține cercetătorilor de la McLean Hospital, afiliat Harvard și încheie studiul publicat recent în Journal of Clinical Psychology.

Conducătorul studiului, Dr. David H. Rosmarin, asistent în psihologie la McLean spune că serviciile profesionale de sănătate mintală ar trebui să includă și să integreze credințe spirituale în terapiile oferite, în special pentru pacienții care sunt religioși. „Implicațiile acestei cercetări pentru domeniul psihiatriei este acela că ar trebui să luăm mult mai în serios spiritualitatea pacienților decât o facem în prezent."

Cercetarea prezintă două studii diferite. În cadrul unuia dintre ele, au fost chestionați 332 de subiecți selectați de pe site-uri sau din organizații religioase, creștini și evrei. Cei ce credeau că Dumnezeu le poartă de grijă aveau niveluri mai mici de îngrijorare și de intoleranță la incertitudinile vieții decât cei care „nu se încredeau" în Dumnezeu.

Într-un alt studiu, 125 de subiecți evrei au fost expuși unui program video prin care se urmărea creșterea încrederii în Dumnezeu și descreșterea neîncrederii în El. După cele două săptămâni programul a dat rezultatele așteptate. Dincolo de încrederea în Dumnezeu, subiecții au demonstrat clinic și statistic descreșteri semnificative ale intoleranței în fața incertitudinilor, îngrijorărilor și stresului.

„Aceste rezultate... sugerează faptul că anumite credinței spirituale sunt legate de intoleranța față de îngrijorare și incertitudini pentru unii indivizi", concluzionează cercetarea. „Am găsit că acele credințe pozitive de încredere în Dumnezeu erau asociate cu mai puțină îngrijorare, iar această relație a fost în parte mediată de de niveluri scăzute ale intoleranței la îngrijorare. În schimb, credințele negative ale neîncrederii în Dumnezeu s-au corelat cu o mai mare îngrijorare și intoleranță..."

Rosmarin este convins că există o legătură clară între credința religioasă și starea de sănătate mintală. „Dovezile actuale arată că multe zone de spiritualitate și religie sunt remarcabili indicatori cu privire la viitoarea funcționare psihologică." Conform studiilor citate în cadrul cercetării, 93% dintre americani cred în Dumnezeu și 50% dintre ei spun că religia este foarte importantă pentru ei.

Aspectul intrigant este, crede Rosmarin, că doctorii și personalul medical întreabă foarte rar, dacă întreabă vreodată, despre credințele religioase ale pacienților. „Este o nebunie. Nici măcar nu întrebăm. Nu suntem instruiți să facem așa ceva. Dar este important." Rosmarin subliniază că „este o problemă de sănătate, nu una religioasă", afirmând că, indiferent de credința oamenilor, personalul medical ar face o treabă mai bună dacă ar vorbi cu oamenii despre credința lor.

În 2010 a fost publicat un alt studiu în Psychological Science care arăta faptul că atunci când oamenii se gândesc la Dumnezeu, creierul lor acționează diferit, în sensul în care manifestă mai puțin stres în fața greșelilor care dau naștere la temeri și îngrijorări. La polul opus, ateii au reacționat diferit. Explicația dată de specialiști este aceea că pentru oamenii religioși gândul la Dumnezeu se materializează într-o perspectivă asupra vieții conform căreia nimic nu are loc la întâmplare iar evenimentele inexplicabile au totuși o logică. Există argumente că această perspectivă asupra lumii duce la o viață mai lungă și mai fericită.

Sursa: http://www.semneletimpului.ro/stiri/Credinta-in-Dumnezeu-reduce-stresul-3962.html

Cuvântul sculptează!

9 August – Promisiuni

Nu mi-ai promis că te vei comporta bine?

-«Da, tati…»

-«Şi nu ţi-am promis eu că dacă nu te vei comporta bine am să-ţi trag o mamă de bătaie?»

-«Da, tată, însă cum eu nu mi-am îndeplinit promisiunea, nici tu nu te strădui să ţi-o îndeplineşti pe a ta.»

Copilului îi convine ca tatăl său să nu-şi îndeplinească promisiunea, însă i-ar fi convenit şi mai mult dacă şi-ar fi îndeplinit-o pe a sa.

A se comporta bine, a face ceea ce trebuie, este util şi profitabil în primul rând pentru sine. Suntem primii beneficiari ai binelui pe care îl semănăm. Dumnezeu, Tatăl nostru, nu ne cere nimic din ceea ce nu este spre binele nostru. Uneori nu-l vom înţelege, însă merită să ne încredem în El.

Sursa: A vorbi cu Isus de pe www.pastoratie.ro

Cuvântul sculptează!

8 August – Cuvinte

Un bărbat voia să-i demonstreze soţiei că femeile vorbesc mai mult decât bărbaţii. Îi arătă un studiu făcut în care se spunea că bărbaţii folosesc o medie de doar 15.000 de cuvinte pe zi, în timp ce femeile folosesc 30.000.
Ea se gândi un pic, după care spuse:
-«Normal! Noi, femeile, folosim dublul de cuvinte decât bărbaţii, pentru că mereu trebuie să le repetăm ceea ce le spunem.»
La care soţul:
-«Ce-ai zis?»

Uneori trebuie să repeţi datorită unei probleme de auz. Aceasta este o boală sau un defect. Alteori, de multe ori, este o problemă de lipsă de atenţie. Aceasta este, deja, ceva mai grav, întrucât presupune o lipsă de apreciere faţă de cel care ne vorbeşte.
Dacă cineva crede că celălalt nu va spune ceva care să intereseze, nu ascultă. În fond, acesta este un dispreţ, un act clar de mândrie.
A învăţa să asculţi este un prim pas către a învăţa să iubeşti.
Cel care nu este capabil să-i asculte pe fraţii săi, cu atât mai puţin este capabil să-l asculte pe Dumnezeu.

Sursa: A vorbi cu Isus de pe www.pastoratie.ro

Anun] umanitar!!!

Mă numesc Olivia și vreau să vă spun că la vârsta de 31 de ani am înțeles că viața este foarte grea, și această greutate se multiplică atunci când îți pierzi unul din cei mai dragi părinți, întâmplător pentru mine a fost mama…

Dacă pentru mine a fost tragic ce putem spune pentru un copil de 15 ani??? El se numește Cristian, în 25 iunie a împlinit frumoasa vârstă de 15 ani și vă pot spune că acest copil a suferit enorm în viața lui. A fost operat în 2003 având ca diagnostic stenoza subvalvulara aortică localizată stransă (gradient max 85 mmhg) prin diaphragm fibromuscular. Tipul intervenției chirurgicale a fost rezecție diaphragm fibro muscular stenozant subvalvular.

Acest copil nu mai are voie să facă nici cel mai mic efort. În fiecare an mergem la control la Cluj, apoi la Sibiu tot la 6 luni. Pentru el viața nu a fost atât de ușoară și cred că și moartea mamei l-a afectat foarte mult, totuși știm că va mai trebui pentru el încă o operație. Oare cum să ne pregătim pentru încă o operație? Cu ce??? Sperăm cu ajutorul Bunului Dumnezeu să-l ducem în altă țară să i se facă această operație. Rugămintea mea este următoarea: dacă există cineva care ar vrea să-l ajute pe acest biet copil, las mai jos un cont:

RO65RNCB0324121229990001

sau

RO97RNCB0318021485230001

Dacă doriți mai multe informații: MÎNDREAN OLIVIA

Sat Cenade, nr. 285 Jud. Alba Tel. 0745 473 234

Vă mulțumesc din tot sufletul și cred că Dumnezeu vă va răsplăti pentru ceea ce faceți și mă rog ca intenția celor care-l vor ajuta pe fratele meu să fie văzută de acolo de sus.

Cuvântul sculptează!

7 August – Iubire şi flori

Jesus Ortega povesteşte în „Dumnezeu şi familia”, această întâmplare amuzantă:

Micuţa Maria-Isabela, de patru ani, se juca cu frăţiorul ei în casa bunicilor.

Bunicul se întoarse acasă cu nişte pachete voluminoase în braţe şi… nişte flori – o face frecvent – pe care le dărui soţiei sale.

La un moment dat, interveni micuţa Maria-Isabela care, deşi se juca, nu-i scăpa nimic din ceea ce se petrecea în jurul său.

Acesta a fost comentariul pe care îl făcu în mod spontan:

-«Bunicule, tu eşti îndrăgostit!»

Ce bine ar fi dacă toţi cei mici, văzând manifestările de afecţiune dintre părinţii lor, ar putea să spună acelaşi lucru pe care Maria-Isabela l-a spus bunicului ei: „Tată sau mamă, tu eşti îndrăgostit”.

Afecţiunea reciprocă a părinţilor este un izvor de mare bucurie şi de energie pentru copii. Şi ei au nevoia şi dreptul de a putea bea din acest izvor!

Trebuie să învăţăm să ne exprimăm iubirea pe care o purtăm în interiorul nostru. Dragostea noastră faţă de Dumnezeu şi faţă de aproapele este cea mai bună şi cea mai mare bogăţie pe care o avem.

Sursa: A vorbi cu Isus de pe www.pastoratie.ro

Oamenii de știință de la NASA anunță noi dovezi în favoarea faptului că ar exista apă sărată pe Marte. (CNN)

Cuvântul sculptează!

6 August – Caracter tolerant

Într-o zi, la o oră, profesorul le spuse elevilor săi:

-«Eu sunt extrem de tolerant. Aşa cum pentru mine sunt mulţi oameni care-mi sunt antipatici, înţeleg că există o mulţime de idioţi cărora eu le sunt antipatic.»

Cât de frecventă este postura aceasta: a se crede foarte tolerant, însă a-i vedea drept idioţi pe cei care nu împărtăşesc ideile proprii.

Această atitudine, fie că e vorba de guvernanţi fie de persoane particulare, dăunează mult convieţuirii. Nu am nici o obligaţie de a accepta nici de a respecta ideile nimănui. În schimb, da, am obligaţia de a respecta persoanele, chiar dacă eu cred că ele greşesc.

Fără respect, chiar fără dragoste, nu li se poate vorbi oamenilor de toleranţă.

Sursa: A vorbi cu Isus de pe www.pastoratie.ro